Officially a member at the gym!

Var precis och tränade. But I have no fucking clue what I’m doing. Jag var som en utomjording på gymmet. Först sprang jag på en stående cykel typ eller vad det nu var och sen tränade jag ben och mage. Jag har problem med min högra höft och ben, så sjukgymnasten sa jag behöver träna upp styrkan i det benet. Sen är magen en aning fucked efter graviditeterna. Har gjort de där mammamage övningarna hur länge som helst, men mina muskler har fortfarande inte gått ihop helt och magen putar ut betydligt mer än förut, så det är väl dags att träna mer normalt nu. Men jag har ont i magen nu, vet knappt vad jag gjorde haha Men en sak vet jag, man blir piggare av träning! Känns så skönt i hela kroppen!

Jag var så hungrig när jag var klar, så jag köpte en sån proteindryck. Vill heller inte gå ner i vikt av träningen och nojar för det. Men alltså 39 kr (!). För den lilla flaskan. Skulle ha åkt till McDonalds och käkat istället haha

Gillar

Kommentarer